Un problema cotidiano o casero que solemos tener los que necesitamos o nos gusta tener las uñas largas es que es difícil mantenerlas con cierta longitud ya que suelen ser frágiles y por ende se terminan rompiendo.
Es un problema porque no terminamos de cuidar las uñas a causa de esto, pero como todo en la vida hay determinado métodos de cuidado que podemos seguir en busca de fortificar nuestras uñas. Si sos parte de este problema de uñas te recomiendo que sigas leyendo este post para darte enterarte de los tips para uñas frágiles.
1. Uno de los buenos ejemplos para tener mejor las uñas es: trata de consumir cereales, alimentos integrales, germen de trigo, productos lácteos, legumbres, levadura de cerveza, yema de huevo, hígado, frutas y verduras crudas, etc.
2. Suplementos en calcio es otra de las buenas opciones que podemos tomar para mejorar las uñas.
3. Una técnica que sirve también es tener las uñas en remojo con una batea con agua y limón al menos dos veces por día. Si queres reforzar dicho tratamiento podes ponerle un poco de aceite de oliva.
4. Otra de las buenas costumbres para fortalecer ya demás aclarar la uña es colocarle bicarbonato y agua, de esta manera pasándole al menos una vez pro día a las uñas van a poder mejorar.
5. Aceite de oliva: otras de las buenas formas que tenemos para mejorar las uñas es aplicarnos una vez al día un poco de aceite de oliva en la uña, de esa manera empezaremos a mejorar la tonificación de la misma.
Siguiendo varios de estos puntos seguro van a poder empezar a enderezar la mano en lo que respecta a las uñas. Lo importante es estar a tono y no bajar los brazos en este sentido.
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